Alcanzar un estilo de vida saludable es algo que todos soñamos y que muchas veces fracasamos intentando cambiar conductas que se vuelven algo abrumadoras y las abandonamos. 

Si bien, la alimentación es un pilar fundamental para un estilo de vida saludable, hay otros factores importantes que también hay que considerar a la hora de abarcar cualquier problema relacionado con la salud. Es por esto, que posterior a la consulta con el Dr. Francisco Guzmán, apoyo con un enfoque integral, para poder juntos lograr verdaderos cambios. 

Como nutricionista y Health Coach ayudo a las personas que logren llegar a ese bienestar que quieren alcanzar. Modificar la información que se le está entregando al cuerpo y que está generando o que podría generar un malestar.

Trabajo con cada uno para establecer metas y hacer cambios positivos en sus hábitos relacionados con la alimentación, el movimiento, la relajación, el sueño y las relaciones sociales.